VUOSI 2016

Illan pimeinä tunteina yksin kotona kynttilän valossa tulee aina pohdittua niitä näitä. Tämän illan aiheena oli kuluvan vuoden pohtiminen ja millainen vuosi 2016 on ollut minulle. Mielestäni tästä on hyvin mielenkiintoista kirjoittaa blogiin, sillä voin aina myöhemmin palata lukemaan tätä postausta ja muistella mitä juurikin vuonna 2016 on minulle tapahtunut.

Tämä vuosi on ollut mun elämässä hyvin merkittävä. Alkuvuosi meni lukiessa ylioppilaskirjoituksiin, sillä vihdoin mun lukioura oli loppumassa. Huippupapereilla en sieltä itseäni sieltä ulos kirjoittanut, mutta kohtalaisilla kuitenkin. En kadu lukioon menemistä, sillä hyvä, että tiedän edes nyt mitä haluaisin tulevaisuudessa tehdä. Kävin samaan syssyyn myös yliopiston pääsykokeissa, joista tuli kieltävä vastaus, mutta tällä hetkellä olen ihan onnellinen siitä, että sain vielä hetken aikaa miettiä tulevaisuuttani.

Joka vuodenvaihde on myös tapana tehdä joku uudenvuoden lupaus yleensä itselleen. Minun uudenvuoden lupaukseni liittyi liikuntaan, sen lisäämiseen ja terveellisemmin syömiseen. Toisinsanoen muutos hieman terveellisimpiin elämäntapoihin. Tämä lähti toteutumaan hyvin uuden harrastukseni kirkkovenesoudun myötä, kun koko kevät ja kesä treenattiin kovasti kisoja varten. Silti kesällä painoni oli ehkä korkeimmillaan mitä koskaan. En ole koskaan pitänyt itseäni minään "lihavana", mutta en ole voinut sanoa olevani mitenkään hoikka tai pieni. Kesän jälkeen päätin kuitenkin aloittaa tosissaan salitreenin ja kuten TRAINING-postauksessani kerroin, opettelin myös tykkäämään juoksemisesta.

Nyt tänä päivänä olen 10kg kevyempi, vaikka tavoitteenani ei ole katsoa painolukemia, vaan ihan itseäni peilistä. Olen oikein tyytyväinen peilikuvaani tällä hetkellä, mutta urheilusta innostuneena haluan kerätä hieman enemmän lihaserottuvuutta, joka meinaa siis rasvojen pudottamista ja lihaksen kasvattamista. 

Tässä viimeisimpinä kuukausina minulle on tapahtunut elämäni jännittävimpiä asioita. Marraskuussa löysin itselleni töitä Kuopiosta, joka tarkoitti, että muutto kotipaikkakunnaltani Mikkelistä tuli ajankohtaiseksi. Poikaystäväni ja minä päätimme etsiä oman yheisen kodin ja nyt joulukuussa pääsimme muuttamaan ensimmäiseen omaan asuntoomme. Onneksi en tänne pelkästään työn perässä muutannut, vaan Kuopiosta löytyi koulu, johon aion keväällä hakea opiskelemaan

Mitä sitten vuonna 2017? Kirjoittaminen on alkanut inspiroimaan minua enemmän ja enemmän. Kirjoittaminen siitä, mikä kiinnostaa ja kirjoittaminen blogiin ns. "päiväkirjamuodossa". Myös liikunnan saralla haluan jatkaa täyttä vauhtia eteenpäin. Uudenvuoden lupaukseksi voisin luvata itselleni päästä opiskelemaan ja aloittaa siis opinnot vuoden 2017 syksyllä. En tiedä kuinka moni tällä hetkellä aktiivisesti seurailee blogiani, mutta pysykää mukana, uskon, että 2017 tulee olemaan vähintäänkin yhtä hyvä kuin 2016!

RUOTSI ELOKUUSSA 2016

Tän postauksen mukana haluan palata takaisin elokuun ensimmäiseen viikkoon, kun koin yhden erillaisimmista matkoista mun elämässä. Joskus vuoden 2016 vapun tienoilla poikaystäväni ja hänen kaverinsa suunnittelivat vuosittaista kalareissuaan Ruotsiin, kun minä ja hänen tyttöystävänsä heitettiin, että voitais lähteä mukaan. Niin siinä sitten kävi, että vuorotellen ajettiin kohti Ruotsia, jossa viikko oli tarkoitus kalastaa ja nukkua teltassa. Vaihdoimme majapaikkaa muutamankin kerran, sillä kala ei syönyt.

 Reissulla mä opettelin perhokalastamaan. Oon koko pienen ikäni kulkenut isäni ja vaarin mukana mato-onkimassa tai virvelöimässä, mutta tämä oli minulle ihan uutta. Innostuin siitä kuitenkin sen verran paljon, että lähtisin koska vaan uudestaan perhokalastamaan tai vaikka uudelle samantyyliselle reissulle. Sain jopa itse tehdä perhoja itselleni, mikä oli tosi hauskaa! Jos ette tiedä mitä on perhokalastus, niin käykää googlettamassa, sillä tarkoitukseni on vain kertoa reissusta.

Ensimmäinen majoittumispaikkamme oli sama paikka, jossa poikaystäväni ja hänen ystävänsä olivat olleet viimeksi. Vastarannalla oli vain hieman hiljaisempaa, joten pystytimme leirimme sinne. Sää oli todella huono ja joka päivä satoi. Lähin kauppa ja bensa-asema oli ehkä noin 30 kilsan päässä ja hamstrasimme sieltä karkkia niin paljon, että ruoan lisäksi karkkia riitti useaksi päiväksi. Kalaakin saatiin syötyä, viimeisessä kuvassa näkyvä harjus on poikaystäväni kalastama, mutta itse nappasin myös samanlaisen ja jopa saman kokoisen.

 Suurimman vaikutuksen minuun tekivät maisemat. Kameran takana oli todella kiva olla, kun oli koskia ja jokia joita kuvata. Suuntasimme yleensä myös illasta tai aikaisin aamulla kalalle, jolloin taivaan värit olivat kauneimmillaan. Alla olevassa kuvassa näkyy suurinpiirtein mun viikon ainoa asu. Kahluuhousut ja kalastustakki, jotka sai mut näyttämään kaksi kertaa isommalta mitä oikeasti olen. Alle aina pakattu vielä todella paljon vaatetta, ettei kylmä satu yllättämään. Meikkiähän en todellakaan siellä käyttänyt ja kuljin hiuksetkin suhteellisen likaisena monta päivää, suihkuja kun ei ollut.

TRAINING

Mun on jo pitkään pitänyt kirjoittaa treenaamisesta, sillä sehän on nyt tällä hetkellä todella kovassa suosiossa. Treenaaminen, takapuolen kasvattaminen, timmi vatsa, vahva vartalo... ja mitä kaikkea vielä lisäksi. Itse en näe tätä boomia niinkään huonona, sillä mitä vikaa on pitää huolta kehostaan, syödä hyvin ja haluta näyttää hyvältä. Rajansa kuitenkin kaikella. Itse olen aina ollut hieman suurempikokoinen. En voisi sanoa, että mitenkään liikalihava, mutta en ole ollut mikään hoikka ja sirokaan. Vähän yli vuosi sitten aloitin kirkkovenesoudun, josta olen ollut enemmän kuin kiitollinen, sillä se viimeistään istutti minuun sen urheilukärpäsen, josta olin jo pitkään haaveillut. Olen kyllä koko elämäni urheillut, mutta välillä se on ollut jotenkin pakkopullaa. Vasta vuoden sisällä olen alkanut nauttimaan liikunnasta ja jopa näkemään muutoksia itsessäni.

Kun lyhyeksi jääneen kirkkovenesoutu-urani lopetin vuoden jälkeen (jäi siitä käteen sentään yksi SM-pronssi ja oikeat tekniikat soutulaitteelle) mietin, että mitä seuraavaksi ja opettelin juoksemaan. Olen aina vihannut juoksemista ja juurikin sitä lenkillä käymistä, mutta koin, että tarvitsen lisää aerobista päästäkseni eteenpäin liikuntani kanssa. Aloitin lyhyillä lenkeillä ja pian onnistuinkin juoksemaan jo pitkiä lenkkejä pysähtymättä tai jopa kävelemättä. Siitä tulee itsensäylittämisfiilis! Opin juoksemaan ja aloin tykkäämään juoksemisesta.

Mutta sepä ei mulle riittänyt. Pian poikaystäväni vinkkasi minulle nettisivusta, josta saisi hyvin edullisia treenipaketteja, joihin sisältyy treeniohjeet ja mahdollisesti myös ruokaohjeita. Päätin, että miksi en kokeilisi, 15-30 euroa ei lompakkoa paljoa köyhdyttäisi ja niimpä tilasin itselleni treeniohjelman 6 viikoksi. Eli kiitoksia vain Fitverstaalle tällaisten pakettien luomisesta.

Nyt on tämän viikon jälkeen kaksi viikkoa jo ohjelmaa nimeltä Crazy Function Bodyshape käyty ja tuntuu ihan mahtavalta. Treenissä on hieman erilaisia saliliikkeitä mitä olen tottunut tekemään, mutta ne iskevät aina oikeisiin paikkoihin treenin jälkeen. Tavoitteena siis saada hieman enemmän lihasnäkyvyyttä ja muutenkin lihasta. Selkä on ainakin lähtenyt kivasti timmiytymään.

Mikään kovanluokan urheilija en ole, eikä minulla ole mitään tarvetta olla täysin rasvaton tai kasvattaa suurta lihasmassaa. Haluan säilyttää naiselliset muotoni, mutta silti olla suht koht "timmi", kuten nykyään sanotaan ja mitä tavoitellaan. Ehdottomasti kokeilen myös Fitverstaan jotain toista pakettia nykyisen loputtua!